tumblr hit tracking tool

Samhälle

Pornografimissbruk kan ge allvarliga konsekvenser

Av Mats Holmström 2013-12-19
Många tunga porrmissbrukare slutar att eggas av riktiga kvinnor, inte ens de som de tycker är riktigt attraktiva. Det blir enbart porren som ger upphov till stark upphetsning och kraftig erektion säger Gary Wilson från Southern Oregon University
Den amerikanske psykologen Gary Wilson från Southern Oregon University har under flera år forskat kring porrmissbruk på internet. Den senaste tiden har flertalet rapporter kommit in om upplevda besvär relaterade till överdrivet porranvändande.

Gary Wilsons forskningsprojekt drivs via en plattform på Internet, yourbrainonporn.com där besökare anonymt beskriver sina Internet-mönster, sin hälsa och sexliv i stort. Syftet är att undersöka hur dagens så kallade ”experimentgeneration” reagerar på den intensiva sexuella stimulans dagens datorer med höghastighets-Internet har att erbjuda.

Påverkar hjärnan

 – Du behöver inte längre vänta på att ladda ner filmer och lämna spår på din dator. Nu finns klippen och filmerna online, direkt på skärmen. Som användare är det lätt att man fastnar i sökandet, att det ständiga behovet efter nyhetens behag blir självändamålet, konstaterar Gary Wilson som anslyserat beteendet i åtskilliga år.

Konsekvensen av detta riskerar att bli utebliven eller svag erektion vid samlag och oförmåga att uppskatta mer vardagliga aktiviteter som att gå en promenad eller läsa en bok.


Gary noterar att överkonsumtion av porr påverkar människans hjärna på samma sätt som droger, rökning och hetsätning; allt styrs av dopamin, hjärnans egen belöningssubstans som bland annat reglerar glädje, motorik och sinnesintryck.

Dopaminreceptorer dör ut

Vid överdriven stimuli riskerar kroppens naturliga dopaminreceptorer att dö ut och resultera i en hjärnaktivitet som får svårare att känna upphetsning och tillfredsställelse. Konsekvensen av detta riskerar att bli utebliven eller svag erektion vid samlag och oförmåga att uppskatta mer vardagliga aktiviteter som att gå en promenad eller läsa en bok.

– Många tunga porrmissbrukare slutar att eggas av riktiga kvinnor, inte ens de som de tycker är riktigt attraktiva. Det blir enbart porren som ger upphov till stark upphetsning och kraftig erektion. Men våra studier visar att de män som tar sig ur porrsurfingträsket ofta överraskas av hur mycket bättre deras sexliv blir, säger Gary Wilson. Hundratals porranvändare världen över rapporterar positiva reaktioner av att totalt upphöra med porren. Bland de vanligaste reaktionerna återfinnes:

  • Mer intensiv erektion
  • Mindre social osäkerhet
  • Bättre humör och självförtroende
  • Förhöjd förmåga till fokus
  • Bättre minne
  • Högre motivation
  • Mer tillfredsställelse i vardagen
  • Mer utåtriktad


Samtidigt är forskningsområdet ungt och mycket återstår att studera för en fullständig bild av hur  intensiv porrkonsumtion påverkar hjärnan. Problemet är bara att det i dagsläget är svårt att hitta en kontrollgrupp till studier likt dessa då det i dagsläget är svårt att finna unga män som inte regelbundet besöker porrsidor.

–  Det är viktigt att konstatera att surfa efter nätporr inte är en sjukdom. Beroendet är däremot ett sjukdomstillstånd. Många börjar få upp ögonen för problemet, men vad som förvånar mig är att 20-åringar med kraftiga erektionsproblem inte drar några slutsatser av sitt porrsurfande, avslutar Gary.

En röst från studien

- Jag har avhållit mig både från porr och från att onanera. Här är några exempel på vad som hänt sedan dess:

•    En djupare och manligare röst.
•    Rent allmänt trivs jag bättre med mig själv.
•    Jag hittar ord snabbare och de rätta argumenten i samtal.
•    Jag märker i samtal när den andra börjar prata om annat.
•    De mörka skuggorna under ögonen har försvunnit.
•    Bättre matsmältning.
•    Bättre sömn, jag har börjat drömma på nätterna igen.
•    Minnet har blivit bättre, nästan fotografiskt.